Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa käytetään termiä emotionaalinen järkeily (englanniksi emotional reasoning). Kyse on virheellisestä tunteiden vallassa tai johdossa tapahtuvasta ajattelusta tai järkeilystä. (Ihminen voi toki myös rauhallisessa tai neutraalissa mielentilassa ajatella tai järkeillä väärin.) Moni esim. pelkää jotain, jossa ei ole järjen valossa mitään pelättävää. Pelon tunne on tosi eikä siis harhaa, mutta pelon käsittein ilmaistavissa sisältö on joskus harhaa siinä mielessä, ettei se pidä paikkaansa tai sitä ei tarvitse pelätä. Yksi ääriesimerkki, joka liittyy psykoottisuuteen: ihminen pelkää, että häntä tarkkaillaan joka paikassa. Yksi uskoon liittyvä ääriesimerkki: psykoottisesta masennuksesta kärsivä uskova pelkää tehneensä synnin Pyhää Henkeä vastaan. Hän kärsii ylenpalttisesti ja toistuvasti kyseisestä pelosta. Yleisemmin toteutuva esimerkki: ihminen on huolissaan siitä, että liesi on jäänyt päälle, vaikka on tarkastanut kaksi kertaa ennen lähtöä, että liesi ei jäänyt päälle. Lapsuudessa esiintyvä ilmiö: lapsi pelkää, että mörkö hyökkää kimppuun pimeässä huoneessa. Jne.
Pointtina se, ettei omiin tunteisiin, mitä tulee niihin liittyviin käsitteellisesti ilmaistavissa oleviin sisältöihin, ole syytä suhtautua ilman muuta niin, että tunteeseen liittyvä ajatus pohjautuisi ei-harhaiseen todellisuuteen. Tämä lienee itsestään selvää. Mutta toisaalta se ei ole itsestään selvää, koska vahvat tunteet ja niihin liittyvät harhaiset ajatukset dominoivat kaikenlaisia ihmisiä vakaumuksesta riippumatta.
Eivät ainoastaan negatiiviset, vaan myös positiiviset tunteet ja niihin liittyvät ajatukset ovat joskus järjen valossa harhaisesti (= harhaiseen ajatteluun perustuvasti) toisiinsa liittyviä. Uskon, että useat hurmokselliset uskonnolliset ihmiset ajattelevat (tulkitsevat) olevansa täynnä Jumalan Henkeä, vaikka ovat todellisuudessa hurmoksessa yksinomaan "päänsisäisesti" esim. stimulanttien ja omien uskomustensa ja "onnellisten" kemikaalien voimasta (raamatullisesti ilmaisten "oman sydämensä voimasta", Hes. 13:17).